Молодь обирає здоров’я!
Жартівлива вікторина про здоров’я у вигляді тестів.
Уважно
читай запитання та спробуй обрати
правильні відповіді. А щоб вікторина
про здоров’я була іще
цікавішою, збирай друзів, діліться на
команди та влаштуйте справжнє змагання.
Інтелектуальні перегони з основ здоров’я
покажуть, хто з вас насправді обирає
здоровий
спосіб життя, молодість і красу.
Запитання
І. Всі лікарі
пропагують прогулянки на свіжому
повітрі. Для чого це?
- Щоб не заважати батькам займатися домашніми справами.
- Так зміцнюється здоров’я та загартовується організм.
- На вулиці більше можливості для спілкування з друзями.
- Вдома брудне повітря.
ІІ. Тобі
звичайно ж добре відомо, що руки потрібно
мити перед їжею та після відвідування
туалету. А в якому випадку теж неодмінно
треба помити руки?
- Після гри в комп’ютерні ігри.
- Після вживання їжі.
- Після гри зі домашніми улюбленцями.
- Після сну.
ІІІ. Що з
перерахованого найбільше шкодить Твоєму
здоров’ю?
- Щоденні прогулянки взимку.
- Спортивні змагання в літню спеку.
- Надмірне переймання калорійністю їжі.
- Недотримання правил особистої гігієни.
ІV.
Здоровий, міцний сон — запорука гарного
настрою і бадьорості протягом усього
дня. Проте тривалість сну для людей
різних вікових категорій різна. Скільки
годин повинен спати підліток, аби бути
здоровим?
- Не менше 8-9 годин.
- Скільки хочеться.
- Не важливо. Головне — лягати не пізніше 9-ї вечора.
- Хоча б 5-6 годин.
V.
Всі ми вмиваємося зранку та миємо ноги
увечері, тому що:
- Намагаємося позбутися мікробів.
- Не хочемо, щоб із нас сміялися оточуючі.
- Потрібно очистити шкіру від забрудненості. А ще це сприяє загартовуванню організу.
- Це — стародавня українська традиція.
VІ.
Що з перерахованого найбільше шкодить
здоров’ю людини?
- Шкідливі звички: паління, вживання спиртних напоїв.
- Ходіння босоніж по вранішній росі.
- Вживання зелених яблук.
- Пиття холодної води.
- Їжа, позбавлена вітамінів, з надлишком жирів та холестерину.
- Вживання солодкого.
- Прогулянки під час дощу.
VІІ.
Заняття на тренажерах здобули всесвітню
славу. Скажи, чому, займаючись на них,
все ж не варто занадто сильно
перенапружуватись?
- Підвищується ризик ураження серцево-судинної системи.
- Не залишиться сил на виконання домашніх завдань.
- Доведеться забагато випити води.
- Можна занадто сильно спітніти і застудитися.
VІІІ.
Той, хто піклується про здоров’я
своїх зубів…
- Ніколи не їсть після холодного гаряче і навпаки.
- Полоще рот водою після кожного прийому їжі.
- Повністю відмовляється від солодкого.
- Намагається менше усміхатися та не встрявати у бійки.
- Чистить зуби вранці та ввечері.
ІХ. Дуже
часто підлітки — в захваті від комп’ютерних
ігор. Скільки годин на день їм можна
сидіти перед монітором, аби не нашкодити
здоров’ю?
- Не більше 3-х годин в день
- Не більше 1-ї години.
- Не більше 2-х годин.
- Не важливо, головне — щоб батьки не помітили.
Х. Чай або
каву перед сном не рекомендовано вживати
лікарями. Чому?
- Вони занадто калорійні.
- Доведеться вночі вставати в туалет.
- У них мало вітамінів.
- Важче буде заснути.
ХІ. Лікарі
категорично проти довгих посиденьок
за комп’ютером
і телевізором, тому що…
- Так витрачається багато електроенергії.
- Погіршується зір, постава, розхитується нервова система.
- В такому випадку техніка швидко ламається.
- В приміщенні виникає занадто сильне електромагнітне поле.
ХІІ. В якому
випадку найбільш вірогідна побутова
травма?
- При порушенні правил безпеки, неуважності, пустощах.
- За відсутності батьків удома.
- При поганому самопочутті.
- Коли в гості приходять друзі.
ХІІІ. Де
потрібно зберігати небезпечні предмети
(ножі, лаки, оцет, аерозолі, фарби, креми
для взуття тощо), якщо в домі є маленька
дитина?
- У місцях захищених від потрапляння світла.
- За побутовими приладами.
- На верхніх полицях.
- У закритих ключем шухлядках або приміщеннях (комора).
- На полицях біля умивальника.
ХІV.
Що потрібно враховувати, збираючись до
школи, щоб не застудитись:
- Гороскоп.
- Стан свого здоров’я.
- Відстань до школи.
- Стан взуття, одягу та самопочуття.
- Погодні умови, місце проведення уроків і температуру в шкільних приміщеннях.
ХV.
Чому не можна штовхатися та бігати
коридорами школи?
- Можна отримати за це на горіхи.
- Неодмінно отримаєш зауваження від вчителів.
- Класний керівник напише скаргу в щоденнику і батьки сваритимуть за погану поведінку.
- Можна вдарити когось, збити з ніг, випадково травмуватися, або травмувати інших.
Відповіді на запитання вікторини про здоров’я
І. Відповідь
2.
ІІ. Відповідь
3.
ІІІ. Відповідь
4.
ІV.
Відповідь 1.
V.
Відповідь 3.
VІ.
Відповідь 1 та 5.
VІІ.
Відповідь 1.
VІІІ.
Відповідь 1, 2, 5.
ІХ. Відповідь
2.
Х. Відповідь
4.
ХІ. Відповідь
2.
ХІІ. Відповідь
1.
ХІІІ. Відповідь
4.
ХІV.
Відповідь 5.
ХV.
Відповідь 5.
Немає коментарів:
Дописати коментар